Szilimarin pora máriatövis növény, a Silybum marianum magjából származik. Ezt a gyógynövényt évszázadok óta használják a hagyományos népi gyógyászatban számos egészségügyi probléma kezelésére. Az elmúlt évtizedekben a tudósok alaposan tanulmányozták a szilimarint potenciális terápiás előnyei miatt, különösen a máj egészségére. Ez a cikk mélyreható áttekintést nyújt a szilimarin porról, annak kémiai összetételéről, a hagyományos felhasználásokról, valamint a májműködés támogatására és az egészség egyéb vonatkozásairól szóló modern alkalmazásokról.
A Silymarin áttekintése
A szilimarin a máriatövis magjából kivont flavonolignánok gyűjteményére utal. A szilimarin fő hatóanyagai a szilibinin, izosilibinin, szilikrisztin és szilidianin. Ezek közül a szilibinint tartják a kivonat biológiailag legaktívabb komponensének. A szilimarin antioxidáns, gyulladáscsökkentő és sejtvédő hatásokkal rendelkezik, amelyek gyógyászati értékének hátterében állnak. Hagyományosan a magvakat szárították, és teákat és tinktúrákat készítettek a májbetegségek kezelésére. Ma,szilimarin porokés a kiegészítők kényelmes módot biztosítanak ezen máriatövis-származékok standardizált dózisainak beszerzésére.
Különböző társadalmakban a tejtövist gombák okozta károk, sárgaság, epehólyag- és májproblémák megoldására használták. Európában ezt a fűszert Mária-tövisként ismerték, és májelzáródás és epehólyag-problémák kezelésére használták. A kínai gyógyszerek máj- és vesebetegségekre használták. A máriatövist májerősítőként használták az Ayurveda-ban, a hagyományos indiai orvosi rendszerben sárgaság és más májbetegségek kezelésére. A jelenlegi vizsgálatok mára megerősítették ezen szokásos célok jelentős részét, különösen a máj jólétét illetően.
Máj egészségügyi előnyei
Az elmúlt néhány évtized kiterjedt kutatásai azt mutatják, hogy a szilimarin számos mechanizmuson keresztül támogatja a máj egészségét:
- Antioxidánsként működik, semlegesíti a szabad gyököket és megakadályozza a májsejtek károsodását
- Segít megvédeni a májsejtek membránját a káros méreganyagoktól
- Elősegíti a májsejtek regenerálódását és az új májszövet növekedését
- Támogatja a májenzimek működését és az epetermelést
Számos klinikai vizsgálat mutatja be a szilimarin előnyeit alkoholos májbetegség, nem alkoholos zsíros májbetegség (NAFLD), cirrhosis, mérgező eredetű májkárosodás, vírusos hepatitis és különböző körülmények kezelésében. Segíthet a májvegyületek lebontásában, csökkentheti a zsíros inváziót, megelőzheti a fibrózist és serkentheti a szövetek helyreállítását. Májcirrhosis esetén a szilimarin koncentrátumok összességében növelhetik az állóképességet. Elfogadott, hogy segítse a sejtfilmek leülepedését a májban, csökkentve a májfehérjék kiömlését. A World Wellbeing Association (World Wellbeing Association) a szilimarint a májproblémák kezelésének praktikus, tartós kezelésének tekintette.
A szilimarint sokszor használják a máj megóvására a kábítószer-mérgezéstől és a természetes mérgektől. A kutatások azt mutatják, hogy képes megvédeni a májsejteket a kábítószerek, súlyos fémek, rovarspray-k és más szintetikus nyílások által okozott sejtkárosodástól. Ez a májvédő hatás a szilimarin antioxidáns tulajdonságainak és a májsejtek glutationszintjét növelő képességének tulajdonítható.
Egyéb egészségügyi alkalmazások
Míg a szilimarint elsősorban a máj védelmében ismerik el, a tanulmányok szerint jótékony hatásai is lehetnek az egész szervezetben:
- Segíthet szabályozni a vércukorszintet cukorbetegeknél és metabolikus szindrómában
- Gyulladáscsökkentő hatása van, ami előnyös lehet olyan állapotok esetén, mint az ízületi gyulladás
- Csökkentheti az LDL-koleszterinszintet és megelőzheti az érelmeszesedést
- Lehetséges immunmoduláló hatások az immunrendszer működésének fokozására
- Antioxidáns tulajdonságok, amelyek öregedésgátló hatással bírnak a bőrben
- Segítheti a prosztata és a mell egészségét a tesztoszteron és az ösztrogén anyagcserén keresztül
- Neuroprotektív hatások, amelyek támogathatják a kognitív egészséget és az agyműködést
Emlékezzünk rá, hogy a szilimarin antioxidáns, nyugtató és sejtregeneráló hatása ezeknek a májon kívüli előnyöknek jelentős része mögött áll. Azonban további kutatásra van szükség ahhoz, hogy véglegesen megerősítsük a szilimarin hatékonyságát és biztonságosságát ezekben a különféle terápiás alkalmazásokban.
Adagolási és biztonsági szempontok
A máj jólétének támogatására a szokásos adagszilimarin pornapi 280-800 mg, 2 vagy 3 adagra osztva. A por szájon át is bevehető, ha vízbe, gyümölcslevekbe, turmixokba, fehérjeturmixba vagy joghurtba keverjük. Orvosi felügyelet mellett napi 1,000 mg-os adag is alkalmazható bizonyos májbetegségek esetén.
A szilimarint kivételesen védettnek tekintik a javasolt dózisokban, kevés utóhatással. Egyes egyéneknél kisebb gyomorpanaszokat vagy a belek lazulását okozhatja. Az epebetegségben szenvedőknek távol kell tartaniuk a szilimarint, ahogyan a terhes és szoptató hölgyeknek is a jóléti információk hiánya miatt.
A szilimarin együttműködhet bizonyos, a máj által használt gyógyszerekkel. Ezek közé tartoznak a sztatinok, kemoterápiás szerek, vérhígítók, immunszuppresszánsok és mások. A kábítószert szedő betegeknek konzultálniuk kell az elsődleges orvossal a szilimarin-kiegészítők alkalmazása előtt.
Ezenkívül létfontosságú megjegyezni, hogy a szilimarin szerencsétlen orális biológiai hasznosulása. A szervezet felszívódása jelentősen fokozható, ha foszfolipidekkel, például lecitinnel kombinálják. Keressen olyan szilimarint, amelyet lecitinnel vagy foszfatidilkolinnal kombináltak a legszélsőségesebb hatások érdekében.
Következtetés
A szilimarint, a tejtövis magjából nyert dinamikus vegyületet általában és ma is használják a máj jólétének támogatására. Sejterősítő, sejt-helyreállító és májvédő hatásokat jelenít meg, amelyek segítenek a különböző májproblémák kezelésében. A Silymarin emellett garantálja, hogy előnyös hatást fejt ki a különböző vázszerkezetekre, hasonlóan az emésztéshez, az ellenálló vázhoz és az elméhez. Megfelelő hasznos dózisokban alkalmazva a szilimarin fenomenális biztonsági profillal rendelkezik. Keressen csúcsminőségű szilimarin port, amelyet foszfolipidekkel együtt terveztek az ideális lenyelés és a máj segítése érdekében. Folyamatosan konzultáljon az alapellátó orvosával, mielőtt bármilyen új növényi kiegészítést kezdene. A szilimarin további klinikai vizsgálata feltárhatja ennek a fontos helyreállító fűszernek a gyógyászati felhasználását.
Ha érdekli a miSzilimarin porvagy bármilyen kérdése van, forduljon közvetlenül e-mailünkhöz. A legprofibb üzletemberekkel fogunk kapcsolatba lépni Önnel!
Email:sales@kintaibio.com| WhatsApp: 13347436038
Referenciák:
1. Kren, V. továbbá Walterová, D., 2005. Szilibin és szilimarin – új hatások és alkalmazások. Biomedical Papers, 149(1), pp.{5}}.
2. 2012, Feher, J., and Lengyel, G. Silymarin a primer májrák és más májbetegségek kezelésében és megelőzésében. 13(1), oldalak 210-217, Current Pharmaceutical Biotechnology.
3. Saller, R., Brignoli, R., Melzer, J. mi több, Meier, R., 2008. a szilimarin klinikai bizonyítékainak naprakész metaanalízise és szisztematikus áttekintése. Forschende Komplementarmedizin (2006), 15(1), pp.{8}}.
4. Polyak, SJ, Morishima, C., Shuhart, MC, Wang, CC, Liu, Y. mi több, Lee, DY, 2007. A standardizált szilimarin gátolja a T-sejt gyulladásos citokineket, a hepatocita NF-B jelátvitelt és a HCV fertőzést . Gastroenterology, 132(5), pp.{6}}.
5. Salmi, HA továbbá, Sarna, S., 1982. A silymarin hatása a máj összetételére, hasznosságára és morfológiai kiigazítására. Kétszeres látássérültek ellenőrzött vizsgálata. Skandináv gasztroenterológiai napló, 17(4), pp.517-521.
6. Saller, R., Meier, R. továbbá Brignoli, R., 2001. A szilimarin felhasználása májbetegségek kezelésében. Drugs, 61(14), pp.{4}}.
7. Liu, J., Manheimer, E. továbbá, Tsutani, K., Therapeutic spices for hepatitis C fertőzés betegség: randomizált vizsgálaton alapuló Cochrane hepatobiliaris szisztematikus áttekintés. 98(3), 538–544. oldal, American Journal of Gastroenterology.
8. 2004. Singh, RP és R. Agarwal. A szilibinin megakadályozza a prosztatarákot. Current malignant growth drug targets, 4(1), pp.{4}}.
9. Wu, SJ, Ng, LT mi több, Lin, CC, 2004. Rákprevenciós szer gyakorlatok a szokásos kínai orvoslás néhány normál eleméből, az Angelica sinensis, a Lycium barbarum és a Poria cocosból. Phytotherapy Exploration, 18(12), pp.{4}}.
10. Giese, LA, 1988. Tejtövis és a hepatitis kezelése. Ápolás a gasztroenterológiában, 11(2), 47-49.
